Elvin Intern

Apakah tidur siang bikin gemuk? Pertanyaan ini kerap diutarakan banyak orang. Padahal, tidur siang tidak serta-merta menyebabkan kenaikan berat badan begitu saja. Hal ini bisa terjadi akibat pengaruh faktor lainnya. Misalnya, ketika kamu tidur siang setelah makan, maka sistem pencernaan…

Mastitis pada ibu menyusui adalah infeksi payudara yang rentan terjadi, khususnya setelah 6-12 minggu usai melahirkan. Kondisi ini tentu akan membuat ibu merasa tidak nyaman saat menyusui, karena payudara yang terasa sakit. Biasanya, mastitis yang tak lekas mendapatkan penanganan yang…

Payudara bengkak saat menyusui adalah kondisi yang bisa terjadi akibat meningkatnya aliran darah dan produksi ASI berlebihan. Hal itu akan membuat payudara terasa berat dan mengalami pembengkakan. Kondisi tersebut umumnya juga disertai dengan rasa nyeri maupun payudara yang terasa keras.…

Daun sirsak adalah salah satu jenis bahan herbal yang bukan hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan rahim. Adapun manfaat daun sirsak untuk kesehatan rahim adalah membantu mengobati kista ovarium. Hal ini karena bahan alami tersebut…

Pernahkah kamu bertanya-tanya, apakah air es bikin gemuk? Pada dasarnya, minum air es akan membuat tubuh terasa segar. Di sisi lain, air es juga memiliki manfaat yang sama dengan air hangat atau bersuhu normal, sehingga tidak membuat tubuh gemuk. Selain…

Kamu mungkin pernah bertanya-tanya, kenapa badan cepat gemuk? Hal ini bisa saja karena kebiasaan yang kamu terapkan sehari-hari tergolong buruk. Alhasil, kenaikan berat badan pun menjadi tidak terkontrol dan menimbulkan kegemukan. Apabila kamu tidak segera menghentikan kebiasaan buruk setiap hari,…

Olahraga adalah aktivitas fisik yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, olahraga malam apakah boleh dilakukan? Pada dasarnya, kamu bisa melakukan olahraga kapan saja, termasuk di malam hari. Namun, pastikan bahwa kamu memilih jenis yang tepat dan tidak melakukannya secara berlebihan. Sebab,…

Bayi yang baru lahir umumnya memiliki kulit sensitif. Hal ini tentu membuatnya rentan mengalami masalah kesehatan, seperti ruam popok. Nah, jenis ruam popok pada bayi pun ada beragam dengan ciri-ciri yang berbeda. Maka dari itu, ibu perlu mengetahuinya agar lebih…

Imunisasi adalah suatu proses memperkuat sistem imunitas tubuh dengan cara memasukkan vaksin. Proses ini perlu ibu lakukan pada si kecil sejak baru lahir sampai tumbuh besar demi mencegah serangan penyakit. Maka dari itu, ibu sebaiknya tidak meremehkan pentingnya imunisasi pada…

Pada umumnya, bayi baru lahir mempunyai kulit yang tipis dan sensitif, sehingga lebih mudah mengalami iritasi, hingga ruam. Maka dari itu, ketika memilih popok bayi baru lahir, ibu perlu melakukannya secara hati-hati. Hal itu penting untuk mencegah terjadinya masalah pada…