Berenang adalah salah satu jenis olahraga yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Lantas, apakah ibu hamil boleh berenang? Pada dasarnya, ibu hamil boleh berenang, karena olahraga ini cenderung aman dan mampu menjaga kesehatan ibu serta bayi…
Banyak orang beranggapan bahwa ibu hamil harus banyak beristirahat. Hal itu memang benar, tetapi ibu hamil juga disarankan untuk berolahraga agar kesehatannya tetap terjadi. Itulah mengapa, melakukan olahraga ibu hamil adalah hal penting. Adapun salah satu jenis olahraga untuk bumil…
Saat memasuki masa akhir kehamilan dan memutuskan untuk melakukan persalinan caesar, ibu tentu perlu menyiapkan beberapa hal. Salah satu persiapan persalinan caesar adalah menyiapkan diri secara fisik dan mental. Hal ini sangat penting agar ibu tidak merasa takut saat menjalani…
Apakah ibu memiliki rencana untuk melakukan operasi caesar? Sebelum memutuskannya, sebaiknya pahami dulu beberapa jenis operasi caesar dan metode penutupan lukanya. Pada dasarnya, operasi caesar dilakukan saat kondisi ibu tidak memungkinkan untuk menjalani persalinan normal. Meski begitu, ibu tetap bisa…
Proses melahirkan adalah momen yang ditunggu oleh ibu hamil. Tak jarang pula para ibu merasa tegang menjelang melahirkan. Itulah sebabnya, mengetahui tips melahirkan normal adalah hal penting bagi setiap ibu. Hal itu bertujuan agar ibu dapat mempersiapkan diri sejak masa…
Salah satu hal yang perlu ibu perhatikan setelah menjalani persalinan caesar adalah proses pemulihannya. Ada beberapa tips perawatan pasca operasi caesar agar segera pulih, misalnya dengan mengganti perban luka secara rutin. Hal itu bertujuan untuk mencegah serangan kuman atau bakteri…
Pada dasarnya, terdapat dua metode umum untuk melahirkan bayi, yaitu persalinan secara normal atau operasi caesar. Lantas, lebih sakit melahirkan normal atau caesar? Hal itu adalah pertanyaan yang kerap diajukan untuk mempertimbangkan kelebihan dan kelemahan dari setiap metode persalinan, sehingga…
Operasi caesar adalah prosedur persalinan yang tergolong aman. Meski begitu, terdapat efek samping operasi caesar yang perlu diwaspadai, seperti timbulnya rasa nyeri pada perut. Hal itu disebabkan karena adanya luka sayatan pasca operasi. Selain itu, rasa nyeri pada perut juga…
Pada dasarnya, setelah menjalani operasi caesar, ibu akan merasa nyeri dan perlu memulihkan diri sebelum bisa beraktivitas normal seperti semula. Lantas, berapa lama pemulihan pasca operasi caesar? Pemulihan pasca operasi caesar umumnya membutuhkan waktu sekitar 4 hingga 6 minggu, bergantung…
Salah satu hal yang perlu kamu perhatikan setelah menjalani persalinan caesar adalah konsumsi makanan setiap hari agar lekas pulih. Itulah mengapa, kamu harus tahu beberapa jenis buah yang baik pasca operasi caesar. Sebab, buah-buahan mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh…
